腹外疝：小手術，大健康
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腹外疝是由腹腔內的臟器或組織連同壁腹膜經腹壁薄弱點或孔隙，向體表凸出所形成。常見的有腹股溝疝、股疝、臍疝、切口疝等。
腹外疝早期手術效果好、復發率低，若歷時過久，疝塊逐漸增大后，加重腹壁的損壞而影響勞動力，也使術后復發率增高。部分疝常因發生嵌頓而造成嚴重不良后果，甚至危及生命。
術前請您這樣做：
1、飲食：多吃蔬菜、水果，多飲水保持大便通暢，便秘者給予通便藥，避免用力排便。
2、休息與活動：一般不受限制，但疝塊較大者應減少活動，多臥床休息。
3、術前準備：①保持皮膚清潔，術前沐浴;②術前戒煙;③術前排盡尿液，以防術中誤傷膀胱。
術后您知道要注意什么嗎?
1、體位：術后取平臥位，膝下墊一軟枕，以降低腹股溝區切口的張力和減少腹腔內壓力，利于切口愈合和減輕切口疼痛。
2、活動：一般術后2--3天可考慮下床活動。
3、根據手術的麻醉方式，醫護人員會指導您的術后飲食。
4、觀察生命體征的變化，密切觀察切口有無出血、感染及陰囊有無腫脹。
5、咳嗽時用手掌按壓切口，以減輕腹內壓對切口的沖擊。
健康小貼士：
1、多吃營養豐富、富含粗纖維的食物，保持大便通暢。
2、術后3個月內應避免重體力勞動或提重物，逐漸增加活動量。
3、若疝發生，應及時診治。
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