類風濕性關節炎 健康教育處方
發布時間：2019-10-12
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什么是類風濕性關節炎
類風濕性關節炎是一種非特異性炎癥，以慢性、對稱性、多發性關節炎為特征的一種全身性的結締組織疾病。全身關節均可受累，尤其以掌指關節、近端指間關節和足趾關節為多見，有的以侵犯脊柱關節為主，也可累及肩、肘、膝、踝等關節以外關節外組織。
類風濕性關節炎的功能障礙
1、疼痛：最主要的主訴。
2、關節活動受限。
3、肌力降低：病變活動時，由于疼痛、制動等可致關節附近肌肉肌力下降。
4、ADL（日常生活活動能力）降低。
自我保健
1、預防
（1）積極控制感染：目前認為與感染有關，超抗原來源于細菌和病毒等，可引起機體出現較一般抗原強烈的免疫應答反應，從而誘發出機體的自身免疫性疾病。
（2）加強對危險因素的干預，減少發病率：類風濕性關節炎患者血型以AB型和A型人較多。90%類風濕性關節炎對天氣變化敏感，當陰雨天、寒冷、潮濕等天氣和環境均可使關節腫痛，疼痛加重。
2、按時服藥和進行各種功能鍛煉以保持基本的ADL，滿足其生活的基本所需。
3、適當的運動鍛煉，由于患者有關節炎或關節疼痛，常伴有ADL低下，戶外活動減少，社交能力降低。因此，適當的多運動鍛煉是非常有必要的堅持鍛煉以維持和改善關節的功能和減少并發癥的發生。
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