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預防乳腺癌 從乳房自檢做起

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，僅次于子宮頸癌。在我國發病率呈逐年上升趨勢，占全身各種惡性腫瘤的7%-10%，部分城市已躍居于女性惡性腫瘤的首位。乳腺癌多見于40-64歲的女性，以更年期45-50歲及老年人60-64歲居多。 定期乳房自我檢查是及早發現乳腺癌的好辦法。

如何進行乳房自檢？

女性應定期（每月）自行檢查乳房一次，最好是在月經結束后的第一個星期進行，如已閉經，可在每月選定一個固定日子來進行自檢，如每個月的第一天或者最后一天。

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