過年期間，攢下的剩菜剩飯習慣性地放進冷藏室；

備的年貨如臘魚臘肉也長久地凍在冷凍室；

但是冰箱就一定安全嗎？
?不！不！不！冰箱里的隱患常常更加不易察覺！
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為什么說冰箱不安全？
?家庭冰箱的冷藏溫度一般設定在4℃左右。對于很多能在低溫下生存繁殖的細菌來說，這個溫度再適合不過了。冰箱的冷凍室溫度雖然在零下，也并不意味著就沒有細菌，有些細菌只是休眠，一旦解凍，可能會復活。

?隱患一：單增李斯特菌

在李斯特菌屬的大家族中，單核細胞增多性李斯特菌（簡稱：單增李斯特菌）是最常感染人類的一種，且為人畜共患病原。此外，單增李斯特菌生命力旺盛，對環境忍耐性強：耐冷、耐酸、耐鹽，其他細菌在冰箱中備受煎熬，它卻正可大展身手，4~10℃為其最適生長溫度，可大肆繁殖。

單增李斯特菌一般導致腸道感染，通常潛伏期為8～48小時。患者會出現發熱、肌肉酸疼、惡心、嘔吐等癥狀，幾天即可痊愈。它也能入侵神經系統和循環系統，潛伏長達2～12周，引起嚴重的腦膜炎和敗血癥，發病率雖低，病死率卻較高。孕產婦、嬰幼兒、老年人、抵抗力差的免疫缺陷人群最易感染單增李斯特菌；主要的傳播途徑為食物攝入，或從胎盤途徑使胎兒感染；最常見的傳染源為未經加熱的冷凍食品、牛奶、蔬菜等。

單增李斯特菌一般不耐高溫，食物的中心溫度達70℃以上，持續5分鐘一般都可以殺死包括李斯特菌等常見食源性致病菌，家庭中一般的熱處理烹調方式都可有效殺滅該菌。

隱患二

沙門菌

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沙門菌廣泛分布于自然界，常常寄居在人和動物體內，特別是家禽、家畜及寵物的腸道中。主要污染的食品有：肉和肉制品、蛋和蛋制品、奶和奶制品等。由于沙門氏菌不分解蛋白質，食物被其污染后表面看起來似乎并沒有變化，因此，食用肉蛋奶等食品前應徹底加熱。

沙門氏菌感染最常見的癥狀是胃腸炎，如嘔吐、腹瀉、腹痛，常見潛伏期為12～36小時，病程一般為2～3天，重者可引起脫水、休克，部分病人可發展為敗血癥，多見于兒童和免疫力低下的人群。沙門氏菌不耐高溫，食物的中心溫度達70℃以上，持續5分鐘一般都可以殺死包括沙門氏菌等常見食源性致病菌。家庭中一般的熱處理烹調方式都可有效殺滅該菌。

?冷凍食品怎么吃才安全?

在低溫潮濕、密閉的環境中，病菌可能在物體表面存活較長時間。在享受美味的同時，也不要忘記飲食安全。

1、保持良好衛生習慣購物時做好個人防護，正確佩戴口罩，保持社交距離，購物回家后要及時、正確洗手。

2、正確選購食品到正規的超市或市場選購，在挑選冷凍食品特別是進口冷凍食品時，盡量不要用手直接接觸食品表面或其外包裝，可以戴一次性塑料手套或使用購物袋套住手挑選。

3、加工食物時也要注意衛生不要在水龍頭下直接沖洗解凍，防止自來水飛濺導致污染。可放在專門清洗生肉食品的容器(盆)內浸泡解凍。加工過程中使用的刀具、砧板要生熟分開，避免交叉污染。處理生的肉、禽、水產品后，及時清洗刀具、砧板，可用開水或60℃的水浸泡刀具、砧板。案臺可以用酒精、含氯消毒劑進行擦拭消毒。處理完刀具、砧板、案臺后，及時使用流動水和肥皂或洗手液正確洗手；加工食物過程中，避免用手直接觸摸口眼鼻。

4、食物煮熟煮透烹調肉類、水產品等食物時要煮熟、煮透。不要生吃水產品，也不要吃沒有煮熟煮透的水產品，酒泡、醋泡或鹽腌后的水產品，也要做熟后再食用。

5、單獨包裝、分類存放

生的肉類、水產品等在放入冰箱冷凍層之前建議先分割成小塊、單獨包裝，包裝袋要完整無破損，在外包裝上注明儲存日期。生、熟食物分層存放，生食放在下層，熟食放在上層。

6、提倡使用公勺公筷共同就餐時，提倡分餐制，使用公勺公筷。