骨性關節炎自我保健要點
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什么是骨性關節炎?膝關節骨性關節炎, 又稱膝退行性關節炎, 主要病變為關節軟骨退行性病變和繼發性骨質增生, 是由于關節退化、關節軟骨破壞所致的慢性骨關節病。
膝關節骨性關節炎的癥狀：
1 、關節疼痛及壓痛
2 、關節僵硬
3 、關節腫大
4 、骨摩擦音(感)
骨性關節炎的主要危險因素：
1、肥胖者特別易患膝關節骨性關節炎
2、曾經骨折者如復位不好，關節面對合不齊容易很快引起骨性關節炎
3、特殊職業的人也易患骨性關炎
自我保健要點：
1、應盡量減少關節的負重和大幅度活動，以延緩病變的進程。
2、肥胖的人，應減輕體重，減少關節的負荷。
3、下肢關節有病變時，可用拐杖或手杖，以減輕關節負擔。
4、發作期應遵醫囑服用消炎鎮痛藥，盡量飯后服用。關節局部可用濕熱敷。
5、病變的關節應用護套保護。
6、注意天氣變化，避免潮濕受冷。
7、不適隨診。
咨詢方式：0719-8272481(醫辦)、0719-8272448(護辦)
0719-8272538(門診)
住院部地址：國藥東風總醫院外科A棟11樓骨關節運動醫學科
門診地址：國藥東風總醫院門診三樓骨關節外科門診
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